导致夫妻破裂的分离总是意味着一定程度的冲突。但这会或多或少取决于 夫妻如何决定分手。一些夫妇决定在冲突的晚期阶段分手,从而使关系破裂期间的沟通变得复杂。他们是夫妻,他们一点一点地分开,直到他们的婚姻结束。

有时,即使分居后,由于大量的负面情绪,战斗仍在继续。结果,即使在分手之后,由于多种原因仍然存在通信。让我们看看其中的一些常见类型。

关系中断期间的7种沟通方式

1.“半独立”夫妇

这是两个人已经长期生活在一起的时代。每个人都是在个人层面上发展的,通常来说,冲突程度很低。但是,一旦分开,可能会出现与监护或探望有关的问题,这可能表明存在尚未解决的情感纽带。

2.闭门造车的情侣

这些夫妻避免了各种对抗,他们在沉默后躲避保护他们的身体和心理。这意味着他们不同意一切都错了。

这种沉默表示拒绝,愤怒或沮丧,而其背后则是隐藏的依恋,深深的痛苦和害怕被遗弃的感觉。孩子们很快就能识别出这种现象,并且可以轻松地继承这种行为模式。

3.“ S强的情侣”夫妇

一个伴侣想要终止关系,而另一个则尽一切可能避免这种关系。他/她可能会使用自杀企图或自残形式的策略,例如情感敲诈。这将生成一个返回关系的对象。但是它又会破裂,给剩下的人带来更大的痛苦。

4.“权力之战”

一位合伙人可能觉得他们的关系在过去的几年中持续了下来,并且比另一位失去了更多。因此,他们开始为使分手中的电力分配不平衡而展开斗争。为此,一个人责备另一个人,利用孩子或在法庭上利用法律利益。

5.“公开对抗”

那些在羞辱中发现自己面对完全不同寻常的夫妻的人中会发生这种情况。由于高度冲突,他们将口头攻击作为战斗工具。他们为新面孔感到尴尬。此外,他们发现自己对自己的行为感到震惊和羞辱。但是,与此同时,他们无法控制自己的反应。

6.“纠缠不清的冲突”

这些夫妻似乎为保持战斗进行了巨大的情感努力。他们发现每个解决方案提案的阴暗面,甚至将其用作新的冲突缺口。当事情平静下来时,总有一些事情重新点燃冲突。他们拒绝寻找和接受解决方案,同时拒绝法律和社会心理的帮助。

7.家庭暴力

伴侣之一,通常是女人,身体和/或 心理虐待 由另一个伙伴。持续的攻击和威胁使受虐待的伴侣始终处于恐惧状态,这阻碍了他们永久终止恋爱关系的能力。这种情况可以维持多年。即使在恋爱关系结束后,这种情况仍会继续。

故障后的沟通:该做与不该做

休息后的沟通针对每种情况。

了解过去的错误对于继续前进并采取正确的措施以使您的前合伙人重返市场至关重要。我们的目标是开始新的恋爱关系,在这种关系中您一定不要自卑。

任何人都可能犯错;你的前夫也一定也做过。重要的是能够在分手后反弹并保持良好的沟通。

分手后的沟通歉意

正如我提到的,分手后的沟通是必不可少的,但不仅仅是让您原谅。您需要能够为您的前任带来更多。持续数小时的道歉绝对没有意义。

你们之间必须保持平衡才能赢回前任。如果不是这种情况,那么对两人的过错感到更多的人将倾向于让他完全统治。关系几乎不可能以正确的方式重新开始。

知道如何识别自己的错误是不可否认的品质。但是纠正它们甚至更好,仅道歉解决所有问题还不够。

突破性传播中的戏剧化

请注意,去戏剧化并不意味着最大程度地减少分手或行为后果。

分手后沟通中的不言而喻表明,您可以反弹并以自己的最佳状态证明自己。如果您有幸很快与前任联系,请告诉他们您受到分手的影响。还要表明,您以哲学为己任,并且比任何事情都希望前进。

中断后的沟通以避免禁令

为了避免禁止,您在破裂后的交流必须具有示范性。如果您始终彬彬有礼且友好,那将是最好的选择。必须禁止威胁或侮辱,因为这种行为可能会使您的前任搬走。

同样,休息后的沟通也应考虑周到。您的前任一天中的每一刻都不应感到骚扰。为了在休息后进行有效的交流,建议交替使用强拍和弱拍。

例如,您可以在同一天向您的前任发送一些短信(请注意不要发送50条,最好发送3条或4条!)

但是在接下来的几天里,最好限制您的消息。缺少前任很重要。

结论

最后但并非最不重要的一点是,从这个新阶段中学习。分手后的那一刻,人们普遍感到孤独感。这是一种伴随学习和个人成长的经历。

向前走,在关系破裂期间保持健康的沟通。因此,在没有痛苦的情况下,充满信心地恢复自我爱,经历新的重要阶段。根据您的梦想和渴望,希望有一个更健康的未来。